Program for dentistry

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Ang mga pista opisyal ng Bagong Taon ay ang perpektong oras upang masali sa isang magandang ugali, matuto ng bagong bagay, o gumawa ng isang bagay na matagal mo nang tinatanggal. Pumili mula sa 10 hindi pangkaraniwang ideya ng isa na gusto mo at ipatupad sa panahon ng bakasyon sa taglamig.

Nilalaman ng artikulo

Lumikha wish card

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Sa pagtatapos ng taon, kaugalian na magbuod at gumawa ng mga konklusyon. Malamang gawin mo rin yan. Sa oras na ito, hindi mo lamang maiisip ang tungkol sa mga nakamit at pagkakamali. Ang mga unang araw ng Enero ay ang pinakaangkop para sa pagguhit ng isang detalyadong plano para sa susunod na 12 buwan. Mas mahusay na gawin ito sa isang hindi pangkaraniwang paraan sa pamamagitan ng paggawa ng isang wish map. Ang gawain ay upang makahanap ng mga larawan sa mga larawan sa Internet o sa mga magazine na sumasalamin sa iyong mga pangarap at kolektahin ang mga ito sa isang lugar. Maaari kang lumikha ng isang collage sa isang espesyal na programa o sa isang corkboard.

Upang matupad ang lahat, gawin mo lamang ang iyong sariling mga hinahangad, at hindi ang mga ipinataw ng ibang tao. Lahat ng mga ito ay dapat na formulated positibo at hindi may kakayahang makapinsala sa sinuman. Ang isang larawan ay inilalagay sa gitna ng card, at sa paligid nito ay iba't ibang mga sektor: pag-ibig, kalusugan, kayamanan, paglalakbay, pagkamalikhain at kaalaman. Matapos makumpleto ang trabaho, tiyaking buhayin ang card. Upang gawin ito ay simple - kakailanganin mo lamang na humiling ng isang bagay na simple at madaling ipatupad, ilagay ang imahe sa nais na sektor at sa parehong araw ay tuparin ang naisip.

Gumawa ng ilang paglilinis ng mahika sa bahay

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Kahit na ang karaniwang paglilinis sa unang araw ng Enero ay maaaring maging mahiwagang kung ginagawa ayon sa pamamaraan ng babaeng Hapon na si Mari Kondo. Tinutulungan ng manunulat ang libu-libong mga kababaihan mula sa buong mundo upang bigyan ng kasangkapan ang kanilang mga tahanan upang gawin silang komportable at maayos. Narito ang 5 lihim na binanggit niya sa kanyang aklat na Paglilinis ng Magic.

Itapon muna, pagkatapos ay linisin. Gumawa ng puwang para sa lahat ng bago, at pagkatapos ay simulang ilabas ang mga bagay. Kaya't hindi mo nais na ilabas muli ang mga basurang basura sa huling sandali.m at mag-iwan ng ilang mga lumang bagay.

Huwag hayaan ang iyong pamilya na maniktik sa iyo . Sikaping ayusin nang maayos ang mga bagay, kung hindi man ay magsisimulang akitin ka ng asawa o asawa na huwag humati sa mga bagay na balak mong itapon.

Tanggalin ang mga hindi kinakailangang dokumento . Hindi lahat ng papel ay kailangang maiimbak. Mayroong talagang mahalagang mga dokumento - halimbawa, isang pasaporte o isang patakaran, at may mga madaling gawin nang wala. Ang pangalawang pangkat ay nagsasama ng lahat ng mga uri ng mga tagubilin para sa mga gamit sa bahay, mga lumang resibo, nag-expire na mga kupon sa diskwento. Bumili ng isang espesyal na folder na may mga indibidwal na file para sa lahat ng mahalaga ..

Isang kategorya nang paisa-isa. Hindi gumana ang prinsipyo kapag pinag-aayos mong hiwalay ang bawat silid, maging kusina, pasilyo o kwarto. Mas mahusay na pag-uri-uriin ang mga bagay ayon sa kategorya - halimbawa, ang mga damit ay maaaring itago sa iba't ibang bahagi ng iyong apartment. Kolektahin ang lahat ng parehong mga item sa isang lugar, pagkatapos ay kunin ang bawat isa at tanungin ang iyong sarili kung ito ay nagpapasaya sa iyo. Kung hindi, pagkatapos ay walang takot na makahiwalay sa kanya.

Kailangan mong lumabas sa isang pag-upo. Huwag i-drag ang mga gawain sa bahay sa loob ng maraming araw. Kung aalisin mo ito sa isang swoop, at hindi dahan-dahan, maaari mong permanenteng mabago ang iyong pag-iisip at ugali sa buhay. Ang pamamaraang ito ay ang susi sa pag-iwas sa mga kickback, sabi ni Marie Kondo.

Pumunta sa isang pambihirang pamamasyal

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Brew tea na may honey, luya at lemon o kakaw kasama ang iyong paboritong syrup sa isang termos at pumunta sa isang hindi pangkaraniwang petsa kasama ang iyong minamahal. Kailangan mong subukan sa panahon ng paghahanda, ngunit garantisado kang magkaroon ng isang magandang panahon. Lumikha ng iyong sariling paglalakbay mula sa simula - alamin ang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa pamilyar na mga lugar, maghanap ng mga lumang larawan, basahin ang mga talambuhay ng mga tanyag na tao sa iyong lungsod. Nakatutuwang tuklasin ang isang bagay na hindi pangkaraniwan sa karaniwang mga bagay, at pagkatapos ay ibahagi ang nakuhang kaalaman sa mga mahal sa buhay.

Igugol ang araw sa labas ng bahay

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Sa taglamig, maaari kang sumakay sa ice rink, mag-ayos ng kumpetisyon sa mga kaibigan upang likhain ang pinaka-malikhain na taong yari sa niyebe sa bakuran o lumabas ng bayan upang gumastos ng isang araw sa likas na katangian. Kung gusto mo ng isang aktibong pamumuhay, pumunta sa skating rink na magkasama.

Ayusin ang isang spa sa bahay

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Pagkatapos ng isang masisipag na taon, nais kong mag-ayos ng isang tunay na bakasyon. Kung hindi mo napamahala upang makakuha ng ibang bansa o sa ibang lungsod, pagkatapos ay maaari kang ayusin ang isang mini-bakasyon sa mismong bahay. Ipunin lamang ang iyong mga kasintahan at magpalipas ng isang holiday sa pagpapaganda sa kanila na nanonood ng iyong mga paboritong pelikula o palabas sa TV. Hayaan ang bawat isa na dalhin ang kanilang 5 paboritong mga produktong pampaganda at sabihin sa iba ang tungkol sa kanilang sikreto ng pangangalaga sa balat at buhok. Babalaan na ang dress code ay naaangkop - komportable na pajama ng Bagong Taon. Subukan ang mga paboritong produkto ng bawat isa, magpalitan ng damit omga aksesorya na matagal mo nang hindi isinusuot, at talakayin lamang ang balita sa isang tasa ng mabangong herbal na tsaa.

Pag-aralan ang inyong sarili

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Sa paglipas ng taon, marahil ay mayroon kang mga saloobin tungkol sa kung gaano kahusay ang kumuha ng kurso. Hindi kinakailangan para sa pagpapaunlad ng mga kasanayang propesyonal, maaari mo lang sa kasiyahan. Ang mga piyesta opisyal sa taglamig ay ang perpektong oras upang magsimula ang mga bagay. Bukod dito, ngayon maraming mga pagkakataon upang makakuha ng kaalaman nang libre. Halimbawa, ang unibersidad sa online na platform ay naglalaman ng mga kurso mula sa mga guro mula sa mga nangungunang unibersidad sa Russia. Dito maaari mong malaman ang kasaysayan ng sinehan ng Russia, matutong mag-program, master ang isa sa mga propesyon sa Internet at alamin ang maraming iba pang mga kagiliw-giliw na bagay.

Alamin na magpinta sa tubig

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Sa panahon ng bakasyon sa taglamig, kung minsan may pagnanais na gumawa ng isang bagay na espesyal sa iyong sariling mga kamay. Bilang karagdagan sa karaniwang mga klase ng master, maaari kang makahanap ng totoong mga natatanging mga - halimbawa, isang aralin sa pagguhit sa tubig. Ang sining na ito ay tinawag na ebru at gumagawa ng isang hindi matunaw na impression sa kahit na ang pinaka-sopistikadong mga connoisseurs ng kagandahan.

Basahin ang mga libro mula sa wishlist

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Sa mga gabi ng taglamig, kapag ang mga snowflake ay umiikot sa labas ng bintana, napakasarap na pumasok sa bahay sa ilalim ng isang mainit na kumot at basahin. Panatilihin ang talaarawan ng isang mambabasa upang maitala ang iyong pinaka-kagiliw-giliw na mga saloobin, matingkad na mga imahe at paghahambing. Basahin ang libro - suriin ang iyong mga tala upang maalala ang nilalaman at iyong damdamin tungkol sa iyong nabasa.

Simulang kumain ng malusog

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Ang pagkawala ng timbang para sa isang piyesta opisyal o bakasyon ay isang pamilyar na bagay, ngunit walang silbi. Ang nakuhang pounds ay bumalik nang madali, at lahat ng mga pagsisikap na ginawang pagkabigo. Ang pagdikit sa mga prinsipyo ng mahusay na nutrisyon ay mas madali kaysa sa tunog. Una, kalkulahin ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng calorie. Maaari kang gumamit ng isang espesyal na online calculator o gumawa ng madaling mga kalkulasyon gamit ang formula ng Mifflin-Saint Geor: 10 x bigat (kg) + 6.25 x taas (cm) - 5 x edad (g) - 161.

Upang makulangan ng timbang, kailangan mong gumastos ng mas maraming calorie kaysa sa iyong natupok. Bawasan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng calorie nang bahagya upang ang proseso ay madali para sa katawan. Maginhawa upang bilangin ang mga calory gamit ang isang espesyal na programa para sa iyong telepono. Taba lihim ay gawin. Ikonekta ang mga aktibidad sa palakasan. Bilang panimula, ang isang simpleng pagsingil ay sapat na. Maaari kang magsanay, halimbawa, mula sa mga video ni Gillian Michaels. Pumili ng isang coach na angkop para sa iyong pag-uugali at kaninong mga pag-eehersisyo ang pumukaw sa iyo. Matapos ang pahinga sa taglamig, babalik ka sa trabaho ng ilang libra na payat.

Magkaroon ng labanan sa pagluluto sa pagluluto

Paano gugugol ang mga pista opisyal ng Bagong Taon sa isang kawili-wili at kapaki-pakinabang na paraan?

Isa pang ideya na aakit sa mga mahilig sa mga pagtitipon sa bahay. Sa panahon ng bakasyon sa taglamig, maaari kang gumastos ng isang tunay na labanan sa pagluluto, pagluluto ng mga pinggan mula sa iba't ibang mga bansa. MagbahagiIbahagi sa bawat isa ang mga kakaibang tradisyon ng Bagong Taon at Pasko sa mga estadong ito, sabihin sa amin ang tungkol sa pambansang lutuin. Sumulat ng mga recipe para sa mga pagkaing gusto mo, upang maaari mong ulitin sa paglaon. Siguraduhing maghanda ng taglamig na panghimagas o inumin - maghurno ng tinapay mula sa luya o mulled na alak.

This Week in Hospitality Marketing Live Show 263 Recorded Broadcast

Nakaraang post Paano nakakaapekto ang buwan sa ating buhay?
Susunod na post Mga dahilan para sa lasa ng metal sa bibig at kung paano ito mapupuksa