SCP-261 Pan dimensional Vending Machine | object class safe | Food / drink scp

Mga produktong diuretiko: isang menu laban sa mga karamdaman

Ang mga produktong diuretiko ay nakakaakit ng marami bilang isang kaakit-akit na kahalili sa pagbawas ng timbang, ngunit sila ay panlilinlang sa sarili. Pagkatapos ng lahat, ang likido na nakapagpalabas mula sa katawan ay maiipon muli kapag naibalik ang balanse ng tubig, pinatuyo 1-2 kilo ay babalik. Sa kaunting paggamit ng tubig, ang paggamit ng diuretics ay puno ng pag-aalis ng tubig, ngunit sa kabaligtaran, nakagagambala ito sa pagbawas ng timbang.

Nilalaman ng artikulo

Diuretics o diuretics

Ang mga medikal na diuretics ay tatanggapin lamang sa mga limitadong kaso:

Mga produktong diuretiko: isang menu laban sa mga karamdaman
  • upang mabawasan ang presyon ng dugo sa paulit-ulit na hypertension;
  • upang mabawasan ang presyon ng intraocular sa mga pasyente na may glaucoma;
  • upang mabawasan ang presyon ng cerebrospinal fluid sa idiopathic intracranial hypertension;
  • upang mabawasan ang presyon ng dugo at edema sa panahon ng mga pamamaraang pag-opera;
  • upang mabawasan ang bloating at kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa pagpapanatili ng likido sa panahon ng premenstrual phase ng cycle.

Mga produktong diuretiko at pagbubuntis

Dagdagan, ang mga buntis na kababaihan ay naghahanap ng mga remedyo para sa edema, pagpili ng natural herbs bilang isang ligtas na kahalili sa mga gamot. Ang ilang mga maternity teas ay naglalaman ng nakakasakit na nettle, dandelion, alfalfa, blueberry at kintsay at na-advertise bilang ligtas na linisin at mai-tone ang katawan.

Isa sa pinakamahalagang pag-andar ng buntis na katawan ay upang madagdagan ang dami ng dugo ng ina sa 40-60%, na mahalaga para sa malusog na pagtatanim at paggana ng inunan, para sa normal na paggana ng atay at bato, nutrisyon ng sanggol at matris.

Kung ang dami ng dugo ay hindi sapat o nabawasan dahil sa diuretics, ang mga bato ay nagtatago ng renin, isang sangkap na nagpapakipot ng mga capillary upang mai-redirect ang kulang na dugo sa mga mahahalagang panloob na organo.

Sa panahon ng pagbubuntis, tataas ang produksyon ng renin, samakatuwid, ang pagtaas ng presyon ng dugo ay nangyayari. Habang kumukuha ng mga diuretics, lumalala ang sitwasyon, at ang pagtalon sa mga antas ng renin ay maaaring makapukaw ng hypertension sa mga buntis na kababaihan.

Ito ay ligtas na gumamit ng mga produktong diuretiko para sa mga babaeng may edema kung sakaling matindi ang premenstrual syndrome na nauugnay sa pakiramdam ng kabigatan sa katawan, pamamaga, sakit ng ulo.

Mga produktong diuretiko mula sa ref: bahagi ng isang malusog na diyeta

May kakayahan ang mga inumin, gulay, prutasalisin ang labis mula sa katawan kasama ang ihi o dumi, tumutulong na linisin ang katawan at dugo. Ang ilan sa mga ito ay bahagi ng pang-araw-araw na diyeta, samakatuwid pinapayagan sila para sa mga buntis na kababaihan. Ang mga herbs at iba pang tradisyunal na pamamaraan ay pinakamahusay na magagamit lamang pagkatapos kumonsulta sa isang therapist.

Mayroong isang opinyon na mas maraming ihi ang naghuhugas ng bakterya, mga virus at mga kahihinatnan ng kanilang mahahalagang aktibidad na mas epektibo. Ang pag-alam kung aling mga pagkain ang nagdudulot sa iyo ng pag-ihi ay makakatulong na protektahan ka mula sa malubhang karamdaman. Halimbawa, ang mga cranberry ay ginagamit upang maiwasan ang mga impeksyon sa ihi. Ang green tea ay popular sa mga atleta para sa pag-clear ng lactic acid pagkatapos ng ehersisyo

Ang mga produktong diuretiko sa diyeta ay hindi pangkaraniwan. Matagal na silang nasa menu ng bawat tao na sumusubok na kumain ng mas maraming pagkain sa halaman, nagmamalasakit sa iba't ibang diyeta.

Alam kung anong mga pagkain ang maaaring makaapekto sa iyong kalusugan, maaari kang lumikha ng isang menu na magiging higit na kapaki-pakinabang.

Mga inuretiko na inumin:

Mga produktong diuretiko: isang menu laban sa mga karamdaman
  • Ang berdeng tsaa, dahil sa caffeine, ay nagbibigay ng isang diuretiko na epekto, kahit na mas mababa ito sa kape sa paggalang na ito. Bilang karagdagan, pinasisigla ng berdeng tsaa ang metabolismo, pinapataas ang antas ng enerhiya at binubusog ang katawan ng mga antioxidant;
  • Ang suka ng cider ng Apple ay ginamit nang libu-libong taon sa paggamot ng mga impeksyon sa ihi, suporta sa bato at pantog. Sa pamamagitan ng paglusaw ng isang kutsarang suka sa isang baso ng tubig, maaari mong mapawi ang pamamaga, alisin ang labis na asin - ang sanhi ng edema;
  • mga cranberry at produkto mula sa kanila. Ang mga berry ay matagal nang nagamit upang gamutin ang mga impeksyon sa urinary tract dahil naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na pumipigil sa mga bakterya mula sa paglakip sa mga cell sa pantog. Ang mga cranberry ay puno ng mga antioxidant, kabilang ang bitamina C, pinipigilan ng mga acid ang pagbuo ng urolithiasis, nililinis ang dugo. Ang natural na cranberry juice na walang asukal ay angkop para maiwasan ang mga impeksyon at malinis ang katawan, ngunit hindi ang mga inuming binili ng tindahan na may mga additives.

Diuretic herbs

Para sa edema, ang mga produktong diuretiko ay ginawa batay sa mga halamang gamot na ginamit sa kusina at gamot sa loob ng 3 libong taon:

  • Ang coriander ay isang natural na diuretiko na nagpapababa ng presyon ng dugo. Sa lutuing Latin at Asyano, ang pampalasa ay nagbibigay ng isang natatanging lasa sa mga pinggan, nagpapabuti sa pantunaw, pinapag-neutralize ang mga mapanganib na epekto ng mga carcinogens mula sa pritong karne, samakatuwid ay pinapalabas ang mga mapanganib na sangkap mula sa katawan na may ihi;
  • Pinipigilan ng sariwang nettle ang sakit sa bato, pagbuo ng bato at impeksyon, nililinis ang katawan ng bakterya, nagtataguyod ng pagbawas ng timbang sa pamamagitan ng pagpapabilis ng metabolismo. Mabuti para sa mga bituka, pinapawi ang pamamaga. Ang mga dahon ay ginagamit sa isang salad na tinimplahan ng langis ng halaman, lemon juice, honey; Ang
  • bulaklak na yarrow ay ginagamit upang lumikha ng decoctions (5 tablespoons bawat 2 litro ng tubig) na nagdaragdag ng produksyon ng ihi at nagtataguyod ng pawis. PPara sa edema na nauugnay sa premenstrual syndrome, ang mga kababaihan ay maaaring tumagal ng isang katlo ng baso ng dalawang beses sa isang araw upang mabawasan ang sakit at pagdurugo. Kapaki-pakinabang ang Yarrow para sa hindi pagkakatulog, ulser sa tiyan.

Ang mga inumin at produkto na may diuretiko na epekto ay may kasamang mga natural na panghimagas - prutas at berry:

  • Ang mga pakwan ay humahantong sa nilalaman ng tubig, mahusay na hydrate ang katawan, punan ang mga ito ng mga bitamina at antioxidant, na binabawasan ang pamamaga sa katawan at pinoprotektahan ang mga cell mula sa pagtanda. Naglalaman ang mga pakwan ng maraming hibla, kaya't nililinis nila ang mga bituka at binibigyan ng likido ang katawan kapag kumilos sila bilang kapalit ng mga panghimagas. Batay sa mga pakwan at berry, lumilikha sila ng mga paglilinis na inumin - mga smoothie;
  • ang itim na kurant ay mayaman sa mga tannin, potasa at bitamina C. Ang pagtulong sa mga taong may mataas na presyon ng dugo na may edema, ang mga berry ay nagpapabuti sa immune system at pinapagaan ang pamamaga. Tinatanggal ng itim na kurant ang uric acid, na naipon sa panahon ng mga proseso ng rayuma;
  • Lumilikha ang
  • lemon ng mga inumin na isang mahusay na pagsisimula sa anumang araw kapag halo-halong sa tubig, honey at gadgad na luya. Ang sitrus mismo ay may pinakamalakas na diuretiko na epekto, samakatuwid ginagamit ito sa anumang mga impeksyon upang alisin ang mga virus, bakterya at mga basurang produkto mula sa katawan.

Mga gulay: Mga lihim ng Mga Malusog na Salada

Alam kung aling mga diuretiko na produkto ang mga panauhin ng malusog na salad, maaari mong pagbutihin ang iyong kalusugan at linisin ang katawan:

Mga produktong diuretiko: isang menu laban sa mga karamdaman
  • fennel ay madalas na ginagamit upang linisin ang bituka at detoxify. Mahusay ito sa paginhawahin ang pamamaga, pagpapagaling ng mga bakod at pagbawas ng pamamaga. Ang mga fennel teas ay magagamit sa mga parmasya, ngunit maaari ring idagdag sa mga pinggan ng karne at salad. Ang mga resipe na oriental ay madalas na may kasamang mga halamang gamot;
  • Ang bawang ay isang malakas na mapagkukunan ng paggaling, proteksyon mula sa mga impeksyon, at ang pagpapaalis ng bakterya at mga virus. Ang mga katangian ng Antibacterial at antifungal ay tumutulong sa pag-iwas, at ang mga sangkap na nagtataguyod ng ihi ay makakatulong upang maipalabas ang mga mikrobyo sa katawan. Ang bawang para sa paglilinis ng katawan ay dapat kainin ng hilaw o idagdag sa mga salad sa isang tinadtad na form;
  • Ang
  • perehil ay pinalamutian ng mga pinggan at may diuretiko na epekto upang alisin ang mga nakakasamang sangkap mula sa mga cell. Ang pagdaragdag ng isang berdeng bungkos sa isang salad o pinggan ng karne ay magdaragdag ng lasa at magbibigay sa katawan ng mga bitamina A, C at PP.

Ang mga problema sa puffiness ng katawan ay hindi palaging nauugnay sa hormon progesterone sa humantong sa regla. Ipinapahiwatig ng edema ang hindi magandang paggana ng mga bato, puso, samakatuwid ang mga unang aksyon sa pagtuklas ay dapat na may kasamang pagsusuri ng isang dalubhasa.

24Oras: Juicing diet, nauusong pampapayat at pang-detox

Nakaraang post Diflucan habang nagdadalang-tao: mga pahiwatig at contraindication
Susunod na post Anong mga bulaklak ang maaari mong ibigay sa isang lalaki: mga tip para sa lahat ng mga okasyon at pagdiriwang